Meer groen is goed voor de gezondheid

In 2004 concludeerde een adviescommissie van de Gezondheidsraad en RMNO dat
‘sterke ondersteuning’ bestaat voor een gunstig effect van natuur op herstel van stress en aandachtsmoeheid bij volwassenen. De afgelopen jaren zijn daar nog eens talloze goed gecontroleerde studies met positieve resultaten bijgekomen. Vooral stressherstellende effecten zijn onderzocht. Ook blijkt: wat jong is geleerd, is oud gedaan. Volwassenen die in de kindertijd veel hebben gespeeld in het groen, zijn beter in staat hun verantwoordelijkheid te dragen in een complexe samenleving. Ook blijken zij betere leidinggevenden. Een jaar lang enkele malen per week een wandeling van 40 minuten maken verbetert het geheugen, doordat het volume van de hippocampus groeit met 2%.

Bron: Groen loont!

Vraag eens geheel vrijblijvend naar de mogelijkheden om uw tuin groener te maken.